Uudiste arhiiv

Kepikõnni juhendajate koolitus

29.10.2014

22.-23. novembril 2014, Tõrvas.
 

Kui tunned huvi kepikõnni vastu ja soovid seda ala ka teistele tutvustada ning oma kogemusi jagada, siis oled oodatud juhendajate koolitusele, mis leiab aset 22.-23. novembril Tõrva Spordihoones (Valga mnt. 76). Kursuse läbinutel on võimalus spordi üldainete kursuse läbimise järel taotleda EOK treenerite kutsekomisjonilt kepikõnni treeneri I astet. Koolituse läbinud saavad selle kohta ka vastava täiendkoolituse tunnistuse.

Koolitust viib läbi Eesti Kepikõnni Liidu juhatuse liige ja Tallinna ülikooli õppejõud René Meimer,kes on läbinud Rahvusvahelise Kepikõnni Liidu treenerikoolituse. Varustust tutvustavad oma ala spetsialistid: kõnnikeppe tuttvustab nende tootja firmast ILUUM ja jalanõude ning riietuse valikust räägib A&T Spordi esindaja.

AJAKAVA

Laupäev, 22. november kell
10.00 kogunemine ja majutus
11.00 avamine
11.15-12.45 EOK treenerite-juhendajate koolituse süsteem
12.45 LÕUNASÖÖK
13.30-15.00 Sport ja liikumisharrastus; kehaliste võimete arendamine;
vastupidavustreeningu põhitõed ja planeerimine
15.00-16.30 Kepikõnni üldiseloomustus, selle ala eelised ja ohud;
kepikõnni ajalugu
16.30-18.00 Kepikõnni praktiline tehnika õppimine;
juurdeviivad harjutused keppide kasutamisega
18.00 ÕHTUSÖÖK
19.00 Videode vaatamine, arutelud, saun

Pühapäev, 23. november kell

8.00 HOMMIKUSÖÖK
9.00-10.00 Varustus ja selle valik: ILUUM (kõnni keppidest)
10.00-11.00 Varustus ja selle valik: A&T Sport (jalanõud, riided)
11.00-12.30 Kepikõnni tehnika; põhilised vead;
10astmeline õpetamise metoodika;
liikumine erinevatel pinnastel ja maastikul
12.30 LÕUNASÖÖK
13.00-14.00 Kepikõnni treeningud ja nende planeerimine;
nende intensiivsuse määramine
14.00-14.30 Testi sooritamine
14.30-15.00 Kohv; kokkuvõtted, tunnistused
Koolitus algab kogunemisega Tõrva Spordihoones
22. novembril kell 10.00, lõpetada plaanime pühapäeval kell 15.00.
Osalemistasu: 50 eurot
Hind sisaldab: toitlustust, majutust, sauna, koolitust koos kõigi
materjalidega, tunnistust ja meenet.

Osalemistasu: 30 eurot (ilma toitlustuse ja majutuseta). Hind sisaldab: koolitust koos kõigi materjalidega, sauna, tunnistust ja
meenet. Registreerimine toimub aadressil kepikond@gmail.com.
Eelregistreerimise tähtaeg on 18. november 2014. Teid loetakse registreerituks pärast ülekande tegemist
Eesti Kepikõnni Liidu kontole EE191010220040325010 (SEB Pank). Selgituseks märkige: osaleja nimi, juhendajate koolitus.
Täiendav info: kepikond@gmail.com

Kadri Possul
5297161

Eesti Kepikõnni Liit
peasekretär
 

Tagasi